Durch Messung von 13 Hautfalten kann ein individuelles Protokoll erstellt werden.
Trainiere regelmässig, Effizient, zielorientiert und zeitsparend. Dein individuelles Programm dank der Hautfaltenmessung.
Körperfett wird nicht zufällig am Körper verteilt.
Die Fettansammlung an den Hüften ist zum Beispiel mit Blutzuckerschwankungen verbunden, während Bauchfett Rückschlüsse auf das Cortisolmanagement, die Schlafqualität und die Darmgesundheit gibt.
Durch Messung von 13 Hautfalten kann ein individuelles Protokoll erstellt werden.
Zum Beispiel hat Person A 20 Prozent Körperfett mit Schwerpunkt auf der Hüftfalte, während Person B ebenfalls 20 Prozent Körperfett aufweist, aber der Schwerpunkt auf der Bauchfalte liegt.
Obwohl beide Personen gleich viel Körperfett haben, benötigen sie unterschiedliche Protokolle für bestmögliche Trainingsergebnisse.
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